保护皮肤
保护皮肤
连载中深入浅出地讲解了皮肤的结构、功能以及日常护理方法。书中不仅探讨了皮肤问题的成因，还提供了科学的护肤建议，适合对皮肤健康感兴趣的读者。
最新章节：第二十三章 如何晒太阳
高者比维生素d较低者的机体平均年轻5岁左右。人体所需的维生素d，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素d3，身体再把维生素d3转化为活性维生素d，这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，而维生素d也因此被称为“阳光维生素”。 研我才平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素d。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素d。接近婴儿每天维生素d全部需要。 晒太阳能够帮助人体获得维生素d，这也是人体维生素d的主要来源。维生素d又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素d3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮...
相邻推荐：高斯佩特拉我不是哥布林杀手我不是哥布林杀手by柚子坊服软by半世琉璃杨符谢忆贵妃by谢晚棠裴蕾卓轻风温婵姜行贵妃举案齐眉，终是意难平（快穿）by岁既晏兮笔趣阁无弹窗我全家都是灭世BOSSby帷幕灯火旧神残梦笔趣阁无弹窗举案齐眉，终是意难平（快穿）笔趣阁无弹窗旧神残梦by恒星仪笔趣阁无弹窗旧神残梦by恒星仪举案齐眉，终是意难平（快穿）by岁既晏兮静春by如观我的敌人，是遥不可及的存在温婵姜行杨符谢忆静春高斯佩特拉裴蕾卓轻风服软最新章节
章节目录查看更多
- 第一章 皮肤的基础知识
- 第二章 皮肤病的简单介绍
- 第三章 皮肤瘙痒的成因及预防
- 第四章 皮肤癌的成因及预防
- 第五章 皮肤划痕症的成因及预防
- 第六章 皮肤癣的成因及预防
- 第七章 皮肤白斑的成因及预防
- 第八章 皮肤纤维瘤的成因及预防
- 第九章 白癜风的成因及预防
- 第十章 牛皮癣的成因及预防
- 第十一章 疱疹的成因及预防
- 第十二章 疤痕的危害及治疗
- 第十三章 螨虫性皮炎的成因及预防
- 第十四章 硬皮病的成因及预防
- 第十五章 鱼鳞病的成因及预防
- 第十六章 毛囊炎的成因及预防
- 第十七章 皮肤白血病的简单介绍
- 第十八 皮肤干燥的护理
- 第十九章 防晒的方法方法
- 第二十章 抗氧化的方式方法
- 第二十一章 润肤的方式方法
- 第二十二章 刮痧的作用
- 第二十三章 如何晒太阳
