最强废材崛起陆仁云青瑶第5章
字号19px+字体黑体宋体背景← → 键翻页

第5章

  陆微云早就有着自己的修炼计划,他现在的身体素质太差了,远不及这个玄黄大陆的人。

  至于天赋就更不用说了,废品血脉。

  想要变强,只能坚持不懈的努力,先将身体练上去,再去尝试开窍。

  水滴石穿,金石可镂,磨杵成针!

  就算他天赋差又如何?

  他有着无限的修炼时间。

  接下来,陆微云开始修炼,每天十二时辰,卧撑一千个,仰卧起坐一千个,围绕茅屋跑步十公里。

  一日三餐就吃灵米!

  一开始的几天,对于陆微云来说就是煎熬,根本坚持不下去,全身酸痛不堪。

  一个月后,陆微云的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。

  此时,陆微云明显感受到自己的变化,身体十分健壮了,肌肉的线条也出来了。

  陆微云便开始增加了运动量,卧撑二千个,仰卧起坐二千个,围绕茅屋跑步二十公里。

  就这样,陆微云足足坚持了三年!

  三年后,陆微云已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦,脱衣有肉的程度了,力量也明显强大了几倍。

  这三年的苦练,陆微云才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。

  “以我的天赋,服用开窍丹只怕没有任何效果,干脆自己尝试开窍,我天赋再差,不至于六十多年都不能开窍!”

  陆微云暗暗思忖。

  接下来的日子,陆微云依旧是高强度的锻炼,每天吃灵米补充体力。

  每天固定六个时辰锻炼,三个时辰尝试开窍,将全身的力量汇聚到小腹位置,尝试开窍,他可看过基础修炼书籍,第一个灵窍,就是下腹位置。

  而剩下三个时辰,自然是睡觉休息。

  日复一日,年复一年。

  五十年光阴转瞬即逝!

  陆微云除了肝有点受不了,相貌并没有任何变化,但他已经有些不耐烦了。

  五十年!

  足足五十年时间,只有枯燥的锻炼,换做一般人早就疯掉了。

  不过,这五十年里,陆微云心中秉着一个执念。

  那就是开窍,一定要开窍。

  不开窍,在这个世界,只能是普通人!

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 上一章,按 →键 下一章,加入书签方便下次继续阅读。

相关推荐
热门小说推荐
林东陈强一不小心就成了剑仙林东陈强一不小心就成了剑仙

林东陈强一不小心就成了剑仙

砚六公子
起点20201210完结被一老头忽悠到了一个名为星辰大陆的异世界。老头只要你愿意娶我的大徒弟,
留宿大学女友寝室,顺便操她同学留宿大学女友寝室,顺便操她同学

留宿大学女友寝室,顺便操她同学

佚名
那一年是大三的暑假,我和女朋友为了准备考研,在学校报了一个补习班,由于大多数人还是要回家的,而我和女
我与妈妈在旅途我与妈妈在旅途

我与妈妈在旅途

佚名
故事是发生在十年前夏天,原本一家三口计划要到南投来一趟三天两夜的知性之旅,但谁知偏偏天不从人愿,父亲
舅妈的唇穴舅妈的唇穴

舅妈的唇穴

佚名
舅妈眼镜是桃杏的眼,还带着一副眼镜。说话时,总爱不自觉的扶扶眼眶。世界就是那么大,又那幺小,上帝每
一不小心就成了剑仙by砚六公子一不小心就成了剑仙by砚六公子

一不小心就成了剑仙by砚六公子

砚六公子
起点20201210完结被一老头忽悠到了一个名为星辰大陆的异世界。老头只要你愿意娶我的大徒弟,
电梯里的高潮电梯里的高潮

电梯里的高潮

佚名
她在被窝里蹭了一会儿,虽然已经没有了睡意,可是她实在懒得起来,实在不愿意自己孤零零的一个人面对这间冰
最新标签